NOTIZIE

core e flow

L’era del Core e Flow: perché Pilates, barre e Yoga Strength diventano il cuore di ogni routine fitness

Il fitness sta cambiando pelle. Nel 2026 non si parla più soltanto di calorie bruciate, carichi sollevati o muscoli gonfi ma di qualcosa di molto più profondo: la qualità del movimento. Sempre più persone si rendono conto che allenarsi bene significa muoversi meglio, con più controllo, stabilità e consapevolezza del proprio corpo. È qui che […]

L’era del Core e Flow: perché Pilates, barre e Yoga Strength diventano il cuore di ogni routine fitness Read More »

NOTIZIE, , , , , , , , ,
parkinson

Parkinson: un esame del sangue potrebbe scoprirlo fino a 20 anni prima

Il morbo di Parkinson è una patologia neurologica complessa che spesso viene diagnosticata quando i sintomi motori sono già evidenti. Tremori, rigidità muscolare e difficoltà nei movimenti compaiono infatti solo dopo che una parte consistente delle cellule cerebrali è già danneggiata. Una nuova ricerca condotta dalla Chalmers University of Technology in Svezia insieme all’Oslo University Hospital potrebbe però cambiare

Parkinson: un esame del sangue potrebbe scoprirlo fino a 20 anni prima Read More »

NOTIZIE, , , , , , , , ,

Alluce valgo: sintomi, cause, cure e rimedi per ridurre dolore e deformazione

L’alluce valgo, comunemente conosciuto come “cipolla”, non è una vera e propria malattia ma una deformazione progressiva dell’articolazione del piede che tende a comparire soprattutto nella seconda parte della vita. Con il passare degli anni il disturbo può accentuarsi, diventando sempre più doloroso e limitante nei movimenti quotidiani. Statisticamente colpisce in misura maggiore le donne, spesso a

Alluce valgo: sintomi, cause, cure e rimedi per ridurre dolore e deformazione Read More »

NOTIZIE, , , , , , , , ,
obeso obesità farmaci

Farmaci antiobesità e salute mentale: nuovi scenari terapeutici dalla ricerca

Negli ultimi anni il legame tra metabolismo e salute mentale è diventato sempre più centrale nella ricerca scientifica. Durante il XXVII Congresso nazionale della Società Italiana di Neuropsicofarmacologia, conclusosi a Milano, sono stati presentati dati preliminari che aprono scenari interessanti sull’utilizzo dei farmaci antiobesità agonisti del GLP-1 come possibili coadiuvanti nei disturbi psichiatrici. Si tratta di un approccio

Farmaci antiobesità e salute mentale: nuovi scenari terapeutici dalla ricerca Read More »

NOTIZIE, , , , , , , , ,
bruce willis

Bruce Willis e la demenza frontotemporale: le parole della moglie Emma che commuovono il mondo

Negli ultimi anni il pubblico ha seguito con grande affetto e discrezione il difficile percorso di Bruce Willis, colpito da demenza frontotemporale. Oggi, a offrire uno sguardo ancora più intimo sulla sua condizione è la moglie Emma Heming Willis, che ha condiviso parole profonde e cariche di umanità durante il podcast Conversations with Cam. Un racconto che non

Bruce Willis e la demenza frontotemporale: le parole della moglie Emma che commuovono il mondo Read More »

NOTIZIE, , , , , , , , ,
nervo vago

Virus Nipah, aumentano i controlli in Asia: cosa sta succedendo e perché non bisogna allarmarsi

Il legame tra cervello, sistema immunitario e cuore è da tempo oggetto di studio da parte della comunità scientifica. Negli ultimi anni è emerso con sempre maggiore chiarezza che questi sistemi comunicano tra loro in modo continuo influenzando la risposta dell’organismo agli eventi acuti come l’infarto. Un recente studio sperimentale ha portato alla luce un nuovo circuito di comunicazione tra

Virus Nipah, aumentano i controlli in Asia: cosa sta succedendo e perché non bisogna allarmarsi Read More »

NOTIZIE, , , , , , , , ,
Garattini alimentazione

Garattini, Alimentazione e longevità: cosa, quanto e quando mangiare per vivere meglio

Cosa mangiare quanto mangiare e quando farlo. Sono questi i tre pilastri fondamentali di una corretta alimentazione secondo il professor Silvio Garattini, farmacologo e fondatore dell’Istituto Mario Negri. Un approccio semplice ma estremamente concreto che mette al centro la prevenzione e la responsabilità individuale nella tutela della salute. Mangiare in modo corretto non significa seguire diete restrittive o mode

Garattini, Alimentazione e longevità: cosa, quanto e quando mangiare per vivere meglio Read More »

ALIMENTAZIONE, NOTIZIE, , , , , , , , ,
cancro-pelle

Cancro della pelle in forte aumento: perché la prevenzione è oggi fondamentale

Il cancro della pelle rappresenta oggi una delle patologie oncologiche più diffuse e in costante crescita. Secondo i dati della Sociedade Brasileira de Dermatologia, il numero di diagnosi in Brasile è aumentato in modo significativo nell’ultimo decennio passando da poco più di quattromila casi nel 2014 a oltre settantamila diagnosi nel 2024. Un incremento che evidenzia non solo una

Cancro della pelle in forte aumento: perché la prevenzione è oggi fondamentale Read More »

NOTIZIE, , , , , , , , ,
influenza-close-up-young-adult-sick-home

Influenza K, Pregliasco: questi farmaci “sono molto efficaci”

L’influenza K continua a circolare anche se il picco epidemico sembra ormai superato. Secondo le osservazioni degli esperti la cosiddetta coda influenzale potrebbe però protrarsi fino alla fine di febbraio soprattutto a causa delle basse temperature e dell’elevata umidità. Il numero complessivo dei casi stagionali potrebbe raggiungere circa 14 milioni di contagi, in linea con le stime iniziali. In

Influenza K, Pregliasco: questi farmaci “sono molto efficaci” Read More »

NOTIZIE, , , , , , , ,
Come-prevenire-gli-infortuni-muscolari

Infortuni muscolari: come prevenirli con allenamento e alimentazione

Chi pratica sport con regolarità conosce bene il rischio di incorrere in infortuni muscolari, spesso accompagnati da dolore intenso e limitazione del movimento. Tra i più comuni rientrano la contrattura muscolare, caratterizzata da una contrazione involontaria senza lesione delle fibre, lo stiramento muscolare, che comporta una microlesione delle fibre e lo strappo muscolare, una lesione più importante dovuta alla

Infortuni muscolari: come prevenirli con allenamento e alimentazione Read More »

NOTIZIE