Lโidea che servano ore in...
Chi corre con continuitร ...
Quando si parla di dimagrimento avanzato, la domanda รจ quasi sempre la stessa. Raggiungere una certa percentuale di body...
Nelle malattie infiammatorie intestinali (IBD) uno degli aspetti piรน complessi da gestire รจ lโimprevedibilitร . Le fasi...
Le trazioni alla sbarra sono spesso viste come un esercizio base. In realtร , per molte persone rappresentano uno degli ostacoli...
Con lโavanzare dellโetร cambia il modo in cui si valuta la forma fisica. Non รจ piรน una questione di performance o numeri assoluti...
Negli ultimi anni il digiuno intermittente รจ stato raccontato come qualcosa di diverso dalle classiche diete. Non solo un modo per...
LโAgenzia Europea del Farmaco (Ema) ha deciso di ritirare dallโintero mercato UE tutti i medicinali contenenti levamisolo...
Immagina di uscire di casa per una camminata semplice, senza palestra, attrezzi o ore perse, e tornare con piรน energia...
La rana freccia รจ tra i vertebrati piรน velenosi al mondo e il suo nome, la sua tossicitร estrema e il caso Navalny raccontano...
La sensazione di stanchezza persistente, anche in presenza di un programma di allenamento strutturato e di uno stile di vita...
Il miglior spuntino notturno senza ingrassare: cosa mangiare di notte secondo i nutrizionisti
Febbraio 8, 2026
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Scoperto un โinterruttore nascostoโ del grasso: bloccandolo si fermano obesitร , fegato grasso e colesterolo
Febbraio 7, 2026
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Vuoi arrivare al 10% di body fat in 8 settimane? Il problema non รจ il tempo ma lโobiettivo
Febbraio 17, 2026
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Perdere massa grassa e aumentare massa muscolare: come farlo davvero
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AI Coach 2026: come il tuo orologio smart sta sostituendo il personal trainer
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Statine e effetti collaterali: la veritร scientifica dopo lo studio pubblicato suย The Lancet
Febbraio 6, 2026
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Trazioni alla sbarra: perchรฉ sono cosรฌ difficili e cosa serve davvero per farne una
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I 3 test piรน semplici da fare dopo i 60 anni per capire se sei davvero in forma
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Digiuno intermittente: funziona davvero o รจ sopravvalutato?
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