Le statine sono tra i farmaci più prescritti al mondo per proteggere il cuore tramite la riduzione del colesterolo LDL. Nonostante la loro efficacia comprovata, per anni si è discusso degli effetti collaterali potenziali, spesso temuti dai pazienti. Una nuova revisione pubblicata su The Lancet ha fatto chiarezza sui rischi reali legati a questa terapia, utilizzando dati di studi clinici controllati […]
: Un gruppo di ricercatori brasiliani, sostenuti dalla São Paulo Research Foundation, ha analizzato 24 campioni di carcinoma pancreatico per capire come il tumore riesce a diffondersi così presto. Hanno usato tecniche di trascrittomica a singola cellula e mappatura spaziale per studiare l’attività di decine di migliaia di geni in diverse aree del tumore, soprattutto
Tumore al pancreas: scoperta la proteina che apre la strada alle metastasi Read More »
SALUTE E BENESSERE
Ti è mai capitato di finire una sessione in palestra e chiederti: “Ho spinto troppo? O potevo dare di più?”. O magari di mollare la routine dopo due settimane perché quella scheda stampata dal PT di tre mesi fa sembrava sempre la stessa solfa? Se sì, preparati a un game changer. È il 2026, e
AI Coach 2026: come il tuo orologio smart sta sostituendo il personal trainer Read More »
SALUTE E BENESSERE
Uno studio choc coordinato dall’International Agency for Research on Cancer (Iarc), l’agenzia Onu per la ricerca sul cancro, rivela che quasi 4 nuovi casi di cancro su 10 nel mondo sono legati a fattori di rischio modificabili come fumo, infezioni e alcol. Pubblicato su Nature Medicine, l’analisi copre 36 fattori in 185 Paesi e stima che
Quasi il 40% dei tumori è prevenibile: fumo, alcol e infezioni i nemici numero uno Read More »
SALUTE E BENESSERE
Quando si inizia ad allenarsi uno degli obiettivi più comuni è perdere grasso e aumentare la massa muscolare. Questa idea viene spesso semplificata con l’espressione “trasformare il grasso in muscolo”, ma dal punto di vista biologico non è possibile. Massa grassa e massa muscolare sono tessuti diversi, con funzioni e strutture completamente differenti. Quello che
Allenamento e perdita di peso: possiamo davvero sostituire il grasso con i muscoli? Read More »
SALUTE E BENESSERE
Il boom dei casi di Alzheimer in Italia non è più un’ipotesi futura ma una realtà strutturale con cui il Paese deve fare i conti. I numeri parlano chiaro e delineano uno scenario che, nei prossimi decenni, potrebbe diventare sempre più complesso dal punto di vista sanitario e sociale. Secondo il rapporto The prevalence of dementia in Europe
Alzheimer in Italia: casi in aumento e numeri destinati a crescere nei prossimi anni Read More »
SALUTE E BENESSERE
Da diversi anni, anche nel mondo sportivo si parla sempre più spesso di benessere intestinale. Atleti professionisti, sportivi amatoriali e persone attive hanno iniziato a interrogarsi sul legame tra intestino, livelli di energia e qualità delle prestazioni fisiche. L’idea di fondo è semplice: un intestino che funziona bene favorisce l’assorbimento dei nutrienti, migliora la digestione e
Pulizia del colon nello sport: a cosa serve, come si fa e benefici Read More »
SALUTE E BENESSERE
Il tumore al pancreas è una delle forme oncologiche più complesse da trattare e purtroppo tra quelle con la prognosi meno favorevole. Questo avviene soprattutto perché la malattia viene spesso individuata in fase avanzata e perché le cellule tumorali mostrano una forte resistenza ai trattamenti tradizionali. Negli ultimi anni la ricerca scientifica sta concentrando molti sforzi nello
Tumore al pancreas: una ricerca spagnola apre prospettive per le terapie future Read More »
SALUTE E BENESSERE
Chi ama andare a dormire tardi e si definisce un vero nottambulo potrebbe avere un rischio maggiore per la salute cardiovascolare. A suggerirlo è un recente studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association che ha analizzato la relazione tra ritmo sonno veglia e rischio di infarto e ictus. Secondo i ricercatori le persone definite “evening type” ovvero attive soprattutto nelle
Iniziare ad allenarsi quando si parte completamente da zero può sembrare difficile ma il corpo umano è progettato per muoversi. Il segreto non è fare tanto ma fare bene e con gradualità. Un programma semplice che unisce camminata ed esercizi base rappresenta uno dei metodi più sicuri ed efficaci per chi non pratica attività fisica da tempo. Questo approccio
Allenarsi da zero: camminata ed esercizi base per iniziare in sicurezza Read More »
SALUTE E BENESSERE