Il legame tra cervello, sistema immunitario e cuore รจ da tempo oggetto di studio da parte della comunitร scientifica. Negli ultimi anni รจ emerso con sempre maggiore chiarezza che questi sistemi comunicano tra loro in modo continuo influenzando la risposta dellโorganismo agli eventi acuti come lโinfarto. Un recente studio sperimentale ha portato alla luce un nuovo circuito di comunicazione tra
Cosa mangiare quanto mangiare e quando farlo. Sono questi i tre pilastri fondamentali di una corretta alimentazione secondo il professor Silvio Garattini, farmacologo e fondatore dellโIstituto Mario Negri. Un approccio semplice ma estremamente concreto che mette al centro la prevenzione e la responsabilitร individuale nella tutela della salute. Mangiare in modo corretto non significa seguire diete restrittive o mode
Garattini, Alimentazione e longevitร : cosa, quanto e quando mangiare per vivere meglio Read More ยป
ALIMENTAZIONE, NOTIZIE
Ilย cancro della pelleย rappresenta oggi una delle patologie oncologiche piรน diffuse e in costante crescita. Secondo i dati dellaย Sociedade Brasileira de Dermatologia, il numero di diagnosi in Brasile รจ aumentato in modo significativo nellโultimo decennio passando da poco piรน di quattromila casi nel 2014 a oltreย settantamila diagnosi nel 2024. Un incremento che evidenzia non solo una
Cancro della pelle in forte aumento: perchรฉ la prevenzione รจ oggi fondamentale Read More ยป
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Lโinfluenza K continua a circolare anche se il picco epidemico sembra ormai superato. Secondo le osservazioni degli esperti la cosiddetta coda influenzale potrebbe perรฒ protrarsi fino alla fine di febbraio soprattutto a causa delle basse temperature e dellโelevata umiditร . Il numero complessivo dei casi stagionali potrebbe raggiungere circa 14 milioni di contagi, in linea con le stime iniziali. In
Influenza K, Pregliasco: questi farmaci “sono molto efficaci” Read More ยป
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Chi pratica sport con regolaritร conosce bene il rischio di incorrere in infortuni muscolari, spesso accompagnati da dolore intenso e limitazione del movimento. Tra i piรน comuni rientrano la contrattura muscolare, caratterizzata da una contrazione involontaria senza lesione delle fibre, lo stiramento muscolare, che comporta una microlesione delle fibre e lo strappo muscolare, una lesione piรน importante dovuta alla
Infortuni muscolari: come prevenirli con allenamento e alimentazione Read More ยป
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Molte persone desiderano perdere massa grassa e allo stesso tempo aumentare la massa muscolare, spesso definita massa magra. Questo obiettivo รจ possibile ma richiede consapevolezza costanza e un approccio corretto. ร importante chiarire che grasso e muscolo sono tessuti diversi e non possono trasformarsi lโuno nellโaltro. Il cambiamento della composizione corporea avviene attraverso la riduzione del tessuto adiposo e lo
Perdere massa grassa e aumentare massa muscolare: come farlo davvero Read More ยป
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