Quante Tazze di Caffè al Giorno per un Cervello Giovane? La Scienza Dice 2-3 (e Perché Più Sono un Boomerang!)
Ti alzi all’alba per la tua corsa, prepari la moka che profuma tutta casa, e mentre sorseggi pensi: “Quante tazze posso bere senza strafare?”. È una domanda che facciamo in tanti, soprattutto noi che ci alleniamo con costanza e cerchiamo ogni vantaggio – dalla corsa al pilates, passando per il sollevamento pesi. E se ti […]