Ultramaratone: correre troppo può danneggiare i globuli rossi (e accelerare l’invecchiamento?)
Negli ultimi anni le ultramaratone sono diventate il simbolo dell’estremo nel mondo del fitness: gare oltre i 42 km, spesso su terreni difficili, che mettono alla prova mente e corpo. Ma cosa succede davvero all’organismo quando si spinge così oltre i propri limiti? Una nuova ricerca suggerisce che il problema non riguarda solo muscoli e articolazioni. A […]