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## Articoli

- [Cosa sono i watt nel ciclismo: la guida completa per capire davvero la potenza](https://boomsport.it/cosa-sono-i-watt-nel-ciclismo-la-guida-completa-per-capire-davvero-la-potenza/) - Nel ciclismo moderno esiste un dato che, più di ogni altro, ha rivoluzionato il modo di allenarsi, gareggiare e analizzare le prestazioni: i watt. Se fino a qualche decennio fa i ciclisti si affidavano quasi esclusivamente alle sensazioni e alla frequenza cardiaca, oggi la potenza è diventata il parametro di riferimento per professionisti e amatori. Non
- [Mondiale 2026: il torneo più difficile di sempre](https://boomsport.it/mondiale-2026-il-torneo-piu-difficile-di-sempre/) - Il Mondiale 2026 non sarà soltanto il più grande della storia per numero di squadre (48), partite (104) e città ospitanti (16), ma anche uno dei più impegnativi dal punto di vista logistico e fisico. Per la prima volta la competizione si svolgerà contemporaneamente in tre Paesi – Stati Uniti, Canada e Messico – costringendo
- [Roland garros: dove vedere cobolli contro zverev](https://boomsport.it/roland-garros-dove-vedere-cobolli-contro-zverev/) - Flavio Cobolli è a un passo dal sogno più grande della sua carriera. Oggi alle 15 il tennista romano scenderà per affrontare Alex Zverev
- [F1 Monaco, Antonelli conquista la pole: Verstappen beffato, Russell in difficoltà](https://boomsport.it/f1-monaco-antonelli-conquista-la-pole-verstappen-beffato-russell-in-difficolta/) - C'è un dato che racconta meglio di qualsiasi altro il momento straordinario di Kimi Antonelli: quattro pole position consecutive e quattro vittorie nelle ultime quattro gare. Il giovane pilota Mercedes continua a sorprendere il mondo della Formula 1 e, nelle qualifiche del Gran Premio di Monaco, ha aggiunto un altro tassello a una stagione che
- [Diabete e gravidanza: la disuguaglianza nascosta che mette a rischio madri e bambini](https://boomsport.it/diabete-e-gravidanza-la-disuguaglianza-nascosta/) - Il rapporto tra diabete e gravidanza è molto più complesso di quanto sembri. Per molte donne, soprattutto in contesti sociali fragili, gestire il diabete prima e durante la gravidanza non è solo una questione clinica, ma anche di accesso alle cure, continuità assistenziale e prevenzione reale delle complicanze. Una gravidanza con diabete può andare bene,
- [Ozempic e GLP-1: il nuovo effetto collaterale che preoccupa i medici](https://boomsport.it/ozempic-e-glp-1-il-nuovo-effetto-collaterale-che-preoccupa-i-medici/) - Ozempic e farmaci GLP-1 possono influenzare le emozioni. Ecco cosa dicono i medici su questo possibile effetto collaterale ancora poco studiato.
- [Colesterolo: nuove linee guida consigliano controlli già dai 30 anni](https://boomsport.it/colesterolo-nuove-linee-guida-consigliano-controlli-gia-dai-30-anni/) - Le nuove linee guida internazionali raccomandano controlli del colesterolo già dai 30 anni. Scopri i nuovi test nel sangue e perché la prevenzione precoce può..
- [Crema contro il freddo: quale scegliere per proteggere le mani](https://boomsport.it/crema-contro-il-freddo-quale-scegliere-per-proteggere-le-mani/) - Scopri quale crema contro il freddo scegliere per proteggere le mani in inverno. Consigli utili, ingredienti da preferire e come applicarla correttamente.
- [I 5 italiani che stanno cambiando lo sport (e cosa possiamo imparare da loro)](https://boomsport.it/i-5-italiani-che-stanno-cambiando-lo-sport-e-cosa-possiamo-imparare-da-loro/) - Lo sport italiano sta vivendo una fase che non è semplicemente positiva ma strutturale. Non si tratta solo di vittorie isolate o exploit improvvisi. Quello che sta emergendo è un cambio di mentalità: programmazione, preparazione scientifica, gestione della pressione e capacità di stare stabilmente ai vertici. Cinque atleti, in discipline diverse, raccontano meglio di chiunque
- [Dieta che brucia grassi senza allenamento: la scoperta sugli aminoacidi che attiva il metabolismo](https://boomsport.it/dieta-che-brucia-grassi-senza-allenamento-la-scoperta-sugli-aminoacidi-che-attiva-il-metabolismo/) - Una nuova ricerca rivela come ridurre alcuni aminoacidi possa aumentare il consumo calorico senza esercizio. Ecco cosa significa davvero per la salute.
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- [La Nuova Piramide Alimentare 2025: Dove Si Collocano Davvero le Proteine?](https://boomsport.it/la-nuova-piramide-alimentare-2025-dove-si-collocano-davvero-le-proteine/) - Nuova piramide alimentare 2025: più proteine ma meno cibi processati. Scopri cosa cambia davvero e come applicarla ogni giorno.
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- [Solo 2 giorni di avena possono ridurre il colesterolo del 10%? Cosa dice davvero la ricerca](https://boomsport.it/solo-2-giorni-di-avena-possono-ridurre-il-colesterolo-del-10-cosa-dice-davvero-la-ricerca/) - Due giorni di avena possono ridurre il colesterolo LDL del 10%. Scopri cosa dice la ricerca e perché lo sport amplifica i benefici.
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- [Ti svegli stanco anche dopo 8 ore? Il motivo non è quello che pensi](https://boomsport.it/ti-svegli-stanco-anche-dopo-8-ore-il-motivo-non-e-quello-che-pensi/) - Ti svegli stanco anche dopo 8 ore? Il problema potrebbe non essere il sonno ma lo stato del tuo corpo durante la giornata.
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- [Metalli pesanti nelle banane: cosa sta succedendo davvero dopo il disastro in Brasile](https://boomsport.it/metalli-pesanti-nelle-banane-cosa-sta-succedendo-davvero-dopo-il-disastro-in-brasile/) - Uno studio collega metalli pesanti nelle banane al disastro minerario in Brasile: rischi reali, cosa sapere e perché non c’è allarme
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